Sałatki z archiwum mamy · 2013

Surówka z kapusty pekińskiej

Klaudia · 26 października 2013 · 2 min czytania

Dziś będzie bardzo prosto, jednak surówka ta jest niezastąpiona podczas tradycyjnego, rodzinnego obiadu. Poza tym obiecałam, że wstawię coś zdrowego, a co może być zdrowszego od surówki?;)

Mam bardzo miłe skojarzenia z tą surówką, od razu w głowie widzę te wszystkie babcine obiady, które podczas dzieciństwa zajadałam z wielkim smakiem. Zdaje mi się też, że warzyw generalnie jest trochę mało na polskich stołach. Dlatego czas na zmiany :) Surówkujmy :)

przepis

Surówka z kapusty pekińskiej

Składniki

  • połowa średniej wielkości kapusty pekińskiej
  • 1 mała czerwona cebula
  • 4 niewielkie marchewki
  • 1 jabłko
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 3 łyżki jogurtu*
  • 3 łyżki majonezu*
  • świeżo posiekana pietruszka (ilość według uznania;) )
  • sól, pieprz
  • ilość jogurtu i majonezu można zwiększyć, jeśli chcecie mieć więcej sosu; można też zastąpić zupełnie majonez jogurtem, jednak ja na przykład bardzo lubię majonezowy posmak w tej surówce

Przygotowanie

  1. Kapustę posiekać tak drobno jak umiemy. Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Jabłko obrać i pokroić w małą kostkę, a następnie obtoczyć w soku z cytryny (dzięki temu jabłko nam nie ściemnieje) i wymieszać z kapustą i marchewką.
  2. Jogurt wymieszać z majonezem i posiekaną cebulką. Doprawić do smaku solą i pieprzem i wlać do surówki. Przemieszać, spróbować, w razie czego doprawić do smaku. Posypać świeżo posiekaną pietruszką.

IMG_7654

Podziel się przepisem
Autorka wpisuKlaudia – mama

Założycielka Kucharenki. Pisała tu w latach 2015–2019, dziś przekazuje kuchnię córce. Jej przepisy zostają w archiwum na zawsze.

1 komentarz

Komentarze

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.