Jak i kiedy zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Czym jest BLW? Co gotować dla malucha? Co może jeść matka karmiąca? Te i inne pytania nieodłącznie towarzyszą świeżo upieczonym mamom. Właściwie temat jedzenia zaczyna się już w ciąży, potem pojawiają się pytania od otoczenia: „czy możesz to jeść w ciąży?”, „czy możesz to jeść karmiąc piersią?”. I człowiek chcąc nie chcąc musi się nad tym pozastanawiać, żeby przetrwać. I żeby nie umrzeć z głodu;) Miałam zamiar napisać dziś zarówno o diecie mamy karmiącej, jak i o rozszerzaniu diety niemowlaka, ale za bardzo się rozpisałam i muszę podzielić te artykuły, żebyście mogli je spokojnie na jeden raz przeczytać. Także dziś będzie o tym, co można jeść podczas karmienia piersią, bo wokół tego zagadnienia narosło mnóstwo mitów i kontrowersji. Ten wpis nie będzie obiektywnym poradnikiem, tylko moimi wnioskami z własnego doświadczenia. Nie musicie się ze mną zgadzać, ale postanowiłam poruszyć ten temat, bo wiele osób o to pyta, także mam nadzieję, że moje własne doświadczenia będą dla Was pomocne. Przeczytaj całość
